Tiefkühlgemüse ist oft eine gute Alternative zu frischem Gemüse und bewahrt zu einem hohen Teil die Vitamine, weil es unmittelbar nach der Ernte tiefgefroren wird.
Zutat
Zutaten: Karotten, Mungobohnen Sprossen, Porree, Paprika, Bambus Sprossen, Mu-Err Pilze, Zuckererbsenschoten.
Nährwertinformation | 100 g | ||
---|---|---|---|
Energie | 30 kcal | ||
Energie | 127 kJ | ||
Fett | 0.5 g | ||
Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0.1 g | ||
Kohlenhydrate | 4.1 g | ||
Kohlenhydrate, davon Zucker | 3.5 g | ||
Ballaststoffe | 1.9 g | ||
Eiweiß | 1.4 g | ||
Salz | 0.05 g | ||
Vitamin A | 491 µg | ||
Vitamin C | 13 mg |
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